這是我第二次捐血，其實應該要是第三次的，但由於上一次跟大家一起來捐血，在捐血前的量體重與簡單訪問測血紅素時，被告知血紅素沒有達到捐血標準，所以不能跟大家一起捐血，後來我上網查詢了一下為什麼我這個完全不挑食的人會血紅素不足?我得到的結論是可能因為我每天都會喝咖啡，而咖啡因會影響鐵質的吸收，進而導致血紅素不足。有了這次的經驗，我決定下一次捐血前的幾天完全都不碰咖啡。然而，事情並沒有我想像得那麼簡單，在這次要捐血的前5天我就開始不喝咖啡了，但在測血紅素時依然被告知血紅素不足，讓我頓時有一種想幫助人卻不能幫的感覺，還好捐血中心的阿姨跟我說再多幾天不要喝咖啡試試看，並且多吃紅肉或是富含鐵質的食物。我回去後跟著照做，兩天後跟著第二批役男一起再次去捐血，第一次測血紅素時阿姨表情有點怪怪的，我以為血紅素還是不足，後來阿姨又測了一次，然後才說剛剛好達到標準，於是很開心我又可以捐一袋血幫助需要的人了。