常言道：「捐一袋血，救人一命」這是我人生第一次捐血，之前都因體重不足而無法捐血，也害怕捐完血會體力不支，使得心裡難免有些緊張，看著自己的血緩緩流入袋中的心情難以言喻；然而我認為，若我們有多的心力應該多多把握能幫助他人的機會，藉此若大家都能抱持著這個想法，在每個人需要幫助時便都能獲得妥善照顧，世界也能更加美好，這種感覺很溫馨，讓我覺得我和這塊土地以及土地上的人民，有一種很真實的、血脈相連的關係。這幾年的捐血風氣尚可，捐血率達到8%，超過歐美日韓，可說是傲視全球。捐血不但可以幫助傷病患者，捐血者也可以同時進行血液健檢，並促進新陳代謝。所以，捐血不但不會「傷元氣」，反而會更健康─生理心理都健康。希望更多年輕朋友也養成捐血的習慣。